剧情简介

【178直播】

经常半夜醒了睡不着,可(ke)能和环境(jing)影响、抑郁症、更年期(qi)综合征等(deng)有(you)关(guan)。需要(yao)根据具体的病因(yin)进行相关调理。 1、环(huan)境影响:如果睡眠环境过于嘈(cao)杂(za),在半夜被吵(chao)醒之(zhi)后(hou)容(rong)易睡不着(zhe),需要改(gai)

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