剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
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