《英超决赛》

【意甲赛程】

　　在这个时节(jie)该如何调理(li)养生(sheng)？宋曙霞认为(wei)，在饮食上(shang)可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少食(shi)辛辣刺(ci)激(ji)食物，以(yi)免肝(gan)火(huo)上(shang)炎。