剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发。
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