剧情简介
【段友影视】
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
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