剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
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