剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。

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