类型:战争 武侠 其它 地区:马来西亚 年份:2014
在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi),春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan),为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
内详
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