《影视动画专业》

【c罗身高】

　　在这个时节该(gai)如何调理(li)养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可多吃(chi)有芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称(cheng)“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就是说这个季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺激食物，以免肝(gan)火上(shang)炎(yan)。