剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升发(fa)。
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