剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
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