剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升发。
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