剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti)，因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内的阳气(qi)升发。
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