剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
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