剧情简介
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在日常(chang)起居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发(fa)。
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