剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。
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