剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起，这样有(you)助(zhu)于(yu)体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起，这样有(you)助(zhu)于(yu)体内(nei)的(de)阳气升发。
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