《黑马影视》

【梅西的身高】

　　在这(zhe)个(ge)时(shi)节该(gai)如(ru)何调(diao)理(li)养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮(yin)食(shi)上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免肝火(huo)上(shang)炎(yan)。