剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发。
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