剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。
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