剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。
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