剧情简介
【素白白影视】
在日常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有(you)助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡眠(mian)需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有(you)助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气升(sheng)发。
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