剧情简介
【影视歌曲】
在日(ri)常(chang)起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起(qi)，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发(fa)。
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