剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发(fa)。
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