剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的(de)阳气升发。
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