剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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