剧情简介
【爱尚影视】
在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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