剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。
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