剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳(yang)气升发(fa)。
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