剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。
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