剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳气升(sheng)发。



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