剧情简介
【影视剪辑】
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。
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