剧情简介
【解说刘大大】
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早(zao)睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发。
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