《nba视频直播无插件》

【nba在线直播免费】

　　在这(zhe)个时节该如何调(diao)理养(yang)生？宋(song)曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可(ke)多吃有(you)芬(fen)芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuo)这个季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以免(mian)肝(gan)火上炎。