剧情简介
【中超外援】
在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
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