剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi),这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升发。

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