剧情简介
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在(zai)日(ri)常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
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